会计学院开展新就业群体职业心理健康与压力应对专题活动

发布时间：2025-12-31 14:27:02     访问量：

为增强新就业形态劳动者心理调适与压力应对能力，促进其职业适应性与身心健康发展。12月29日上午，会计学院联合共青城市社会工作部共同开展“职场情绪管理与压力应对”心理赋能专题活动。活动聚焦“差评应对”与“情绪管理”两大关键议题，通过理论引导、互动共创与行为训练，切实帮助新就业群体提升职业心理素养。

活动以“10%的事，90%的反应”为切入点，引导参与者认识情绪调节在工作与生活中的重要意义。现场通过情景模拟、话术共创等形式，展开针对性沟通技巧训练，助力从业者妥善应对差评与路怒情绪。在集体体验环节，参与者共同练习“呼吸放松法”，并借助书写与投递“情绪纸团”的方式，直观完成情绪释放与整理。本次活动融合心理知识与行为实践，帮助参与者掌握“不纠结、快调节”的情绪应对方法，有效提升其在职业场景中的心理适应与抗压能力。

本次活动是新就业群体心理关怀体系的有益探索，不仅增强了从业者的自我调节能力，也体现了高校在服务社会、赋能基层方面的主动作为，进一步拉近了高校与城市劳动者之间的情感联结。未来，会计学院将持续关注新就业群体的心理与现实需求，拓展多元化、长效化的支持服务，在助力该群体稳健发展的同时，推动构建更和谐、共进的社会联结。（图文/会计学院 ）